渤海湾石臼坨岛位于河北乐亭县西南部渤海湾中的石臼坨是华北第一大岛，以其独有的自然生态风貌声誉鹊起，引起越来越多的旅游专家及游客垂青，2002年初，被省政府批准为省级自然保护区。
石臼坨，原名十九坨，据乐亭县志载，“唐太宗东征经此，驻跸十九日，故名十九坨”。县志又记，“环坨沙阜隆起，中凹似石臼，又名石臼坨”（注：当地现又称菩提岛）。
石臼坨岛面积2.34平方公里，旅游资源丰富，景观独特，气候宜人，是游客进行自然生态之旅的良好去处。
岛上草木丛生，人迹罕至，游人登临，有洪荒、孤野之感．岛上植被丰富，覆盖率达98％。植被群落复杂多样，有包括北方罕见的菩堤树、小叶朴、木丝棉等168种植物，奇花异草随处可见。自然环境呈原始状态，岛北部多为草滩、灌木，南部树木繁茂，游人穿行其中，可以领略纯自然风光。岛上草木茂盛，滩涂广阔，咸淡水及食物丰富，具有鸟类生存的良好条件，目前岛上共发现鸟类19目、56科、408种，成为名副其实的“鸟岛”。岛上有候鸟379种，留鸟29种。国家一类保护鸟类12种，二类保护鸟类49种。世界上存量极少的黑嘴鸥、半蹼鹬、细嘴滨鹬等珍稀鸟类也在此常见。每年吸引大批国内外鸟类爱好者、保护者在岛上驻足。
石臼坨是潮流和风力作用而形成的蚀余性岛屿，海岛特色明显。南北长3公里东西宽1公里，为华北第一大岛。岛上无山石，多沙丘，沙滩体育活动深受游客喜爱。
石臼坨岛东南有状似弦月的月岛，在特定的条件下，可以观赏到“三日（月）同辉”的奇景，即在天空、海中和低平潮滩上三个太阳（月亮）争辉。
石臼坨有建于明代的“朝阳庵”和建于清代的省级文保单位“潮音寺”。前者现仅存残碑及石砾。后者存有后殿5间，内有佛像及雕刻的五百罗汉。前廊石柱有精致的石雕及楹联数副，内有一联云：“孤屿千年，到此西方开乐国；一灯万里，从今东法接寰瀛。”可见当时佛事的鼎盛。
石臼坨岛还有晨霭蜃气、香气缭绕、掘地涌泉、神秘声音、神秘幽火、神秘圆圈等自然胜景。潮音寺现为省级文物保护单位。
石臼坨的独特自然风光，有前人赞曰：风帆沙岛，结人世之奇缘；云影波光，开天然之画本。
石臼坨为暖温带滨海半湿润气候。夏无酷热，七月平均气温24.2℃，比秦皇岛还低，极宜避暑度假。游石臼坨岛有游船和快艇接送。岛上客房建在丛林中，前临大海，波涛相闻。岛上娱乐项目丰富多样。