1) back in loop
后内结环形
2) back in loop change loop
后内单脚结环形
3) back out loop
后外结环形
4) back in spiral
后内环绕,后内螺旋形
5) double Salchow jump
后内结环两周跳
6) back in circle
后内圆形
补充资料:环跳
常用针灸穴位。属足少阳胆经。因髀枢之骨如环,下肢跳跃全赖此穴,故名。国际标准代号为GB30。
定位 侧卧或俯卧位,股骨大转子最高点与骶管裂孔连线的外1/3与内2/3交界处。
取穴 ①侧卧,伸下足,曲上足,在大转子后陷中;②俯卧,按定量法量取。
刺灸法 针尖向前阴方向直刺2~3寸,可刺中坐骨神经,但刺激量不要太大,敲击坐骨神经的次数不能多,不要在坐骨神经上留针;一般不灸(肌肉太厚,灸的效果不明显)。
功用 行气活血。
主治 下肢痿软、疼痛。
定位 侧卧或俯卧位,股骨大转子最高点与骶管裂孔连线的外1/3与内2/3交界处。
取穴 ①侧卧,伸下足,曲上足,在大转子后陷中;②俯卧,按定量法量取。
刺灸法 针尖向前阴方向直刺2~3寸,可刺中坐骨神经,但刺激量不要太大,敲击坐骨神经的次数不能多,不要在坐骨神经上留针;一般不灸(肌肉太厚,灸的效果不明显)。
功用 行气活血。
主治 下肢痿软、疼痛。
说明:补充资料仅用于学习参考,请勿用于其它任何用途。
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