位于重庆市东南郊，处于巴县山脉和涂山山脉的交汇处。群山婉蜒，峰峦叠翠。由山、水、林、瀑、洞、泉和名人古迹、传说等景观构成的绮丽景色，使南泉格外诱人。它有十二胜景：南塘温泳、虎啸悬流、弓桥泛月、五湖占雨、滟预归舟、峭壁飞泉、三峡奔雷、仙女幽岩、小塘水滑、建文遗迹、石洞探奇、花溪垂钓，由国民政府主席林森亲笔书名。
南温泉公园的硫磺质温泉出自建禹山，水温在40℃左右，每小时流量120吨以上。清同治年间（1862—1874年）始建浴池，解放后增建游泳池。
南塘温泳，即南温泉的浴室和泳池。最初发现于明代，原是一露天热水泥塘。现建为园林式建筑群，浴室有110间。游泳池有室外大池、室内池、儿童池各一个。温泉的水质含有丰富的矿物质，属弱酸性、硫磺性水质，水温常年保持41摄氏度。长期泳浴有促进新陈代谢，增强生理机能，健身美容，治疗皮肤病和关节炎等作用。
“仙女幽岩”，又名古仙女洞，从南泉公园后门出，沿一条山坡小路约走15分钟即可到达。洞口有一座立式身穿古代村姑服的仙女塑像。相传，明代建文帝避难于建文峰修道时，每天发现有一盘鲜桃，随行太监非常惊奇。建文帝说：“桃是住在山下岩洞里的仙女所送。”那时确有一村姑在山下的洞里修道。因得到建文帝亲口封为仙女，果然得道成仙。所以该洞取名为“仙女洞”。
从公园河堤边乘电瓶船，沿花溪河游览可观赏到五湖占雨、峭壁飞泉、三峡奔雷、滟预归舟等景。所谓“五湖占雨”，即在花溪河畔有一清泉喷涌，把喷涌的清泉用石砌成半圆形围墙，蓄水成潭，潭水为花溪河中第五涌泉，状似小湖，故冠名“五湖”。观“五湖”水色的清、浊，能预测天气是雨还是晴，该潭水已成当地天然气象员。
离舟上岸，出公园约走200米左右，即到小游园，乘缆车上建文峰，游览“建文遗迹”。建文峰海拔504米，原名为建禹山，因相传明建文帝为避其第四皇叔朱棣起兵发难，削发为僧，流落于建禹山修行避难。故后人改称为建文峰。原山顶有建文庙，内有让皇殿，还有“玉泉”，建文帝用此煮茶，称建文井。庙因年久失修，已全部颓废，遗址仅存基石。现山上有建文殿等景点，且有“建文遗迹”石碑立于峰顶。
下建文峰至半山腰，到达“孔园”。抗战时期，是孔祥熙的公馆，为一幢中西式建筑风格的二层楼房，占地685平方米，共有大小厅室22间。另建有一个长150米，有6间厅室、3个出口的地下室，既作防空洞，又作夏天的娱乐宫。楼房内杉木地板，镶花玻璃。楼外花树茂盛，冬暖夏凉。
景区除温泉外，另有五处名泉。建文峰古井外“玉泉”，泉水清冽甘醇。仙女洞下一小潭，晴时潭水清澈，浑浊即预示下雨，故名“晴雨泉”。花溪中游山上古洞中有清泉流出，名“龙泉”，传为神龙化水。此外还有“飞泉”和“虎啸泉”。
花溪河横贯景区，更为景区平添秀色。清流泛舟，但见青山锁翠，泓波映楼，流水缓缓，浮云悠悠，人如处诗画之中。
出了林森公馆下山至公路，一眼望见对面的飞瀑，就是“虎啸悬流”。它原名虎跳口，取猛虎一跃而过之意。虎啸悬流以壮观著称。涨水期，洪流由峡口泻人溪谷，汹涌澎湃，激流飞瀑，洪波翻腾，如虎咆哮。
沿公路往下坡方向走，至五洞桥头正对公路边一小路，往里走500多米，可到“金库洞”参观。该洞原名螺丝洞，又名黄金洞。抗战期间，国民政府迁都重庆，中央银行把大量黄金运抵重庆后，藏于此洞，因此得名金库洞。现洞内开发成上、中、下三层，有天梯、旋梯、云梯，方便参观游览。